برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و کنترل شده, می‌توانید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.
- آشنایی با وسایل صعود سنگ
- یادگیری قواعد پایداری
- آزمون مهارت ها اساسی
صعود در دیواره مصنوعی
سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا اطلاعات بیشتر مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.
- از طریق آموزش‌های مبتدی
قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های اصلی مانند نگه داشتن در بالا و استفاده از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و ساختن یک همبستگی امنیت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای کسب اعتماد
به خودتان.
- فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،
و قادر به شما رشد غیرعادی و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه
- رعایت| بر استراحت و کنترل تنفس در حین ورزش
- استفاده| از اطلاع استادان و سیستم‌ها ارائه|موجود}
سنگ‌نوردی در سالن یک قانون ایمنی را برخوردار|دارد. مشاوره| در هنگامی که کوشش در محل غیرمعمول را می‌کنید, نگاه|به شرایط خود و آگاهی| لازم
را ارائه .
- فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،